不吃东西消耗的是脂肪还是 既然？？
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糖原是体内主要能源物质，最先开始消耗；脂肪是主要储能物质，在糖原消耗殆尽时开始被分解产生能量；脂肪之后是蛋白质。
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进餐不足会消耗本体的脂肪为机体提供热能，维持基础代谢和运动耗能。不吃饭可以起到减肥的效果，但对健康的影响非常大。人体通常先消耗碳水化合物，然后消耗脂肪。
脑组织则只能由碳水化合物提供能量，不进餐或者是进餐太少，首先会表现为葡萄糖的不足，引起头晕，多汗，心慌等低血糖反应，严重的可以出现昏迷，然后才能出现脂肪的减少。
脑组织则只能由碳水化合物提供能量，不进餐或者是进餐太少，首先会表现为葡萄糖的不足，引起头晕，多汗，心慌等低血糖反应，严重的可以出现昏迷，然后才能出现脂肪的减少。
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不吃东西先是消耗能量，再是燃烧脂肪
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是所有的供能细胞提供的能量，包括脂肪、肌肉、糖、水分等。不是只消耗脂肪。
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先消耗体内糖原，然后是蛋白质和脂肪
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