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相对来说，17-35岁之间要更适合做健身教练，因为年轻，精力也还比较旺盛，不管是学习，训练，效率都会比较高，但是健身教练并没有严格的年龄上限，因此四十多岁学习健身教练的人也有。
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2020-04-27 · ASFA亚体协健身教练培训_瑜伽教练培训学院
ASFA亚体协教练培训
亚体协健身教练培训学院（简称亚体协教练培训）通过为社会大量培训高质量的健身教练、瑜伽教练、舞蹈教练、康复技师，来达到整合行业资源，提升行业整体素质，从而使中国健身行业达到国际一流水平。
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体育局和相关部门并没有对健身教练的年龄做出明确的规定，但是必须要满17周岁。健身私人教练是目前健身行业中薪资待遇比较好的一个职业，也是国内的高薪职业之一，主要是凭借自身的专业知识技能，从而指导会员训练达到健身效果，随着健身人群的不断增多，私人教练的前景也是蛮不错的。健身行业前景挺可观的，现在越来越多的人开始注重起自己的健康。我们是一家专业的健身培训机构，课程内容丰富全面。
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我觉得20-35岁的人吧，更适合做教练。年龄太大了体力达不到啊。
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行业的特殊性，体育局和相关部门并没有对健身教练的年龄做出明确的规定，但是行业内有个不成文的规定，就是必满17周岁，不超过35周岁。不满17周岁不可以做健身教练这个规定是非常好的，一般这个年龄段的孩子身体都还没发育成熟，别说进行强度大的健身运动了，就连平时运动太过剧烈都有可能出问题。
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18~58都可以啊 主要还是看个人的条件 专业度够高身体素质够好 没什么不可以的 现在有些出名的健身达人 年纪大的七八十的都有 有的是人抢着想让他们做私人教练都排不上号
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