Question

孩子的假性近视如何矫正？

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Answer 1

上课学习需要有好的坐姿，课间休息看看绿色植物，看看天空，或者做做眼保健操，他写作业和看书的时候有一个正确的姿势，最后不要让孩子躺着玩手机或者长时间玩手机。慢慢的你把孩子就可以把假性近视矫正过来。

Answer 2

我觉得当孩子出现假性近视的时候，就说明孩子出现了不正当的用眼方式，这时候家长应该更多的注意孩子的用眼方式，并且帮助孩子改掉这些坏毛病，同时可以给孩子多吃一些护眼对眼睛好的食物，也要做一些眼保健操帮助视力恢复

Answer 3

注意加强体育锻炼。近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。坚持做眼保健操

Answer 4

假性近视并不是真正的近视，矫正起来要比真正的近视容易很多，一定要注意看书的姿势，距离不要太近，平时也不要太频繁的看手机和电脑，要注意距离，可以多看一些绿色植物，做一些眼部按摩，对恢复视力很有帮助。

Answer 5

1、两眼向正前方注视5米以外远处的目标，每次15分钟，每天做3次。可以利用每次课间时间做5分钟。每晚家庭作业每30分钟做5分钟。这样做可以使睫状肌放松，解除调节紧张，恢复眼的正常调节功能，尤其对假性近视及初发的较低度数的近视矫治效果较好，全体是必须每天坚持不懈的练习。
2、两眼向正前方5米以外远处的目标注视30秒左右，然后再转向33厘米以内的目标注视30秒左右（看近以注视手纹为准），如此反复交替进行，每次做15分钟左右，每天3－6次。远眺可以使睫状肌松弛，晶状体恢复扁平，当看近时睫状肌又呈紧张状态，晶状体变凸，这样就锻练了睫状肌的调节能力，一张一弛，反复操练，可以活跃和增强眼的调节功能，达到预防近视和控制近视度数增长的目的。
提醒：看远一定要5米以外。