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熬夜不会变瘦,熬夜使代谢紊乱,内分泌失调,不仅会长胖还会长痘痘 ,而且最重要的是熬夜是最伤体的,到老了你就会发现后果,真的不建议熬夜。。
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熬夜最主要是打乱生物钟,长期熬夜免疫力会下降,消耗体内脂肪,所以会瘦。
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熬夜会不会变瘦与个人体质相关,有些人会变瘦,有些人会变胖。但有一点可以肯定,熬夜肯定会损害身体,建议少熬夜,不熬夜为佳。
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熬夜的人,休息不好。
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