Question

24小时不睡觉会怎么样？

Answer 1

1、
皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。 2、抵抗力下降。在熬夜对身体造成的多种损害中，最常见的就是使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病，胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，人体的正常‘应答’系统遭到破坏，抵抗力也就会随之下降。
3、记忆力下降。正常来说，人的交感神经应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，所谓一张一弛，熬夜后的第二天白天，交感神经就难以充分兴奋了。这样人在白天会没有精神，头昏脑涨，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝，健忘以及头晕，头痛等问题。时间长了，还会出现神经衰弱，失眠等问题。
4、阴虚火旺。对于熬夜族而言，身体是在超负荷工作，因此容易出现功能性紊乱，中医上认为是阴虚火旺，也就是人们常说的上火。另外，熬夜时人的生活往往不规律，因为要熬夜，有的人晚餐会吃的比较多，还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿，因此熬夜者也常有肠胃毛病，如消化不良等。
5、视力下降。熬夜对人眼睛的伤害可不只是出现‘熊猫眼’那末简单。长时间超负荷用眼，还会使眼睛出现疼痛，干涩，发涨等问题，甚至使人患上干眼病症。此外，眼肌的疲劳还会导致展时性视力下降。长期熬夜造成的过度劳累还可能诱发中心性视网膜炎，使人出现视力模糊，视野中心有黑影，视物扭曲，变形，缩小，视物颜色改变等问题导致视力聚降。一般来说，这种眼病好法于中青年男性，往往是在通宵熬夜之后突然发病。

Answer 2

长期不睡觉容易引起精神抑郁症的现象的。正常情况下，每天需要睡觉六到八小时的，不睡觉容易导致精神分裂症。还会导致神经衰弱，有些伤害是不可逆的。还是希望楼主不要去体会。因为本人经常上夜班别说24小时不睡觉就算八小时不睡觉第二天基本上是废了。如果睡眠时间过少会对第二天工作以及生活产生消极影响。严重时甚至可以产生幻觉幻听等现象。说了那么多还是希望题主能够规律作息。

Answer 3

一个人24小时不睡觉,就会头昏脑胀、反应迟钝；熬夜的危害。不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹等症状，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。如果觉得脸紧紧的、有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。

Answer 4

24小时不睡觉对身体伤害特别大，尤其是晚上超过11点以后是肝脏代谢的时间，如果一天睡眠不足6个小时，人的大脑运作反应也会变慢。因此，还是建议珍惜自己的身体，在条件允许的情况下尽量保证每天至少六个小时的睡眠，不要透支自己的身体。
睡眠不足的危害：
长期睡眠不足会对人体造成很大的伤害。例如，随着时间的推移，睡眠剥夺和睡眠障碍可导致抑郁。长期睡眠不足会导致皮肤暗沉，皱纹、黑眼圈加重，加速衰老，所以女性必须保证充足的睡眠。此外，睡眠不足很可能导致心脑血管疾病，并且存在猝死的风险。

Answer 5

24小时不睡觉会导致身体过度疲劳，患者免疫系统下降，内分泌出现紊乱。症状严重时，患者会出现乏力、头晕、头疼、反应迟钝等症状，部分患者脸上会出现黑眼圈、痘痘，建议患者养成良好的作息习惯，不要熬夜。