抑郁症是去精神科还是心里科
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邦彦技术
2024-05-11 广告
2024-05-11 广告
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抑郁的治疗因人而异,第一调整好自己的心态和情绪去面对现实。第二治疗主要是心理和药物治疗。药物治疗是可以服用一些抗抑郁的药物,还有一些双通道的药物。药物治疗一定要在专业医生的指导下服用、要坚持系统有效的治疗,需要足疗程,足剂量。的人除了吃药、做心理上的疏导、运动之外,最为重要的还是靠自己自救!
几乎在所有的抑郁症康复的案例中,他们都是通过自我采取正确的方法和心念,把自己从苦海中给拯救出来的。
我们也可以这样去理解,自救就是抑郁症患者“通过所有方法积极地去尝试,给予自己更多的机会去尝试,当然包括吃药、寻求心理咨询师、运动、自我心念上的暗示,这样多管齐下,加上时间的焦傲,最终走了出来,而战胜了抑郁症。
在如何战胜抑郁症的这个问题上,吃药、心理咨询等措施,是患者求助外在的一种治愈方法;而内在的方法,就是自我对情绪的管理,包括心念上的一个健康的意识行为,这个意识行为,不只是想想而已,如果只是想想而已,根本就起不到什么作用,而是在有心念上的意识前提下,把心念和意识化作实际行动,真正去履行这样一种正确的心念治愈法。
几乎在所有的抑郁症康复的案例中,他们都是通过自我采取正确的方法和心念,把自己从苦海中给拯救出来的。
我们也可以这样去理解,自救就是抑郁症患者“通过所有方法积极地去尝试,给予自己更多的机会去尝试,当然包括吃药、寻求心理咨询师、运动、自我心念上的暗示,这样多管齐下,加上时间的焦傲,最终走了出来,而战胜了抑郁症。
在如何战胜抑郁症的这个问题上,吃药、心理咨询等措施,是患者求助外在的一种治愈方法;而内在的方法,就是自我对情绪的管理,包括心念上的一个健康的意识行为,这个意识行为,不只是想想而已,如果只是想想而已,根本就起不到什么作用,而是在有心念上的意识前提下,把心念和意识化作实际行动,真正去履行这样一种正确的心念治愈法。
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去心里科
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心理科,你好我是心理学家
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建议去心理科哦 希望能够被您采纳哦
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