经期可以喝奶茶吗?

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北域名医
2023-01-04 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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来例假可以喝奶茶。

例假期间不能吃的东西(其中没有奶茶):

1、食盐

女性在月经来潮前吃过咸的食物对身体有害,过咸的食物会导致体内盐分和水分过多,易造成经期头痛、情绪波动,易激怒等症状。

2、咖啡因饮料

含有咖啡因的饮料会使乳房出现胀痛,并会引起焦虑、易怒和情绪不稳定,还会消耗体内存储的维他命b,破坏碳水化合物的新陈代谢。

3、酒

酒会消耗身体维他命b和矿物质,过量饮酒会破坏碳水化合物新陈代谢,和产生过多动情激素,刺激血管扩张,导致月经提高或经血量过多。

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扩展资料:

经期适合的食物:

1、豆类

豆类食物还含有丰富的维生素B,维生素b可起到缓解痛经和经期疲劳的作用。

2、绿色蔬菜

绿色蔬菜中的钙、镁、钾可以起到减轻和停止痛经的作用,这些矿物质能使人感到放松,缓解情绪波动,减少烦躁。深绿色的蔬菜还含有大量的维生素k,维生素k是凝血和防止过量出血的重要物质之一。

参考资料:/shipin.people.com.cn/n/2015/1028/c85914-27749961.html"target="_blank"title="人民网-女性经期吃什么好?这10种食物碰不得">人民网-女性经期吃什么好?这10种食物碰不得

舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
奶茶与奶比起来要缺少钙质和大量的维生素,而且蛋白质含量很低。牛奶中的有用养分,它基本都没有。但是奶茶却含有大量的脂肪和热量,多喝对身体不利。因此,经期中的女性尽量少喝奶茶,毕竟现在有些奶茶对人体健康有害,经期中的女性身体质都比较弱,再多喝奶... 点击进入详情页
本回答由舒尔佳奥利司他提供
小唐不甜吖
2019-12-24 · TA获得超过137个赞
知道小有建树答主
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可以喝的呀。只要是热的就没有问题,但是不宜过量的喝奶茶没有营养
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mayitong小宝贝
2019-12-26 · TA获得超过121个赞
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经期是可以喝奶茶的,喝一杯热乎乎的奶茶,其实也不错,唯一的不足之处就是奶茶的热量比较高,容易使人发胖。
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坚定且恩爱丶才子9
2019-12-27 · TA获得超过956个赞
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经期可以喝奶茶,奶茶只要是常温下或室温下放置,尤其温热的奶茶都可以喝,但不能喝寒凉的。
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生活导师小格
2019-12-26 · TA获得超过440个赞
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完全没问题,只要喝热的就行了,经期期间你不要喝冷的,不要受凉就行了,所以多喝奶茶也是有好处的。
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