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我是理发师,我帮客人理发我就紧张,你说我是不是换份工作比较好?
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先努力克服自己的情绪吧。
找出是什么原因使自己紧张的。
要是是在克服不了在考虑换工作不迟。
有一种方式能够让我们变得乐观,它是心理学家马丁·塞利格曼发明的,叫做习得性乐观。它能使我们获得最佳而又实际的感觉控制。它是一种习得的方法,用于解释生活中出现的好事和坏事,并反过来提高我们的感觉控制和对这些事件的适应性反应。乐观主义与控制有关,因为人们对未来事件所感知到的控制越大,他们就越乐观。
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紧张是由于师傅很在意顾客对发型的结果满不满意,担心不合顾客的心意,从而造成的担心、忧郁、害怕的患得患失的心态。大部分的发型师紧张焦虑情绪都有。
有时候剪发有点神经紧绷,紧张很正常,十几年二十几年的师傅有时也紧张。
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如果你擅长理发的话就可以继续做理发师,紧张对你影响也不会太大。因为这是一个技术活。
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你主要是缺少经验,练习太少。用模特多练习,慢慢就会好。
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可以平时多拿假发练练,等你练得非常熟练了,就不会再紧张了
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