感觉脑袋空空的是怎么回事,对什么都还没有兴趣
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应该是你最近太累了,累到脑袋放空,什么事都不想做,只想好好休息。
你最近熬夜,睡眠不足导致对做什么事情都不感兴趣。
你最近心情不好,有烦心事,没办法静下心来去做事。
你最近压力大,很焦虑,只想好好休息调整,不想再去奋斗别的。
你一整天都处于不知道在干什么的状态,对自己的生活失去掌控感,不知道在干什么,要干什么。
如果实在不知道自己要干什么,就给自己找事情做。
你应该给自己定一个小目标,然后立马去执行。从简单的步骤开始。
打扫卫生,拖地,洗臭袜子,整理衣柜、相册、图片、桌面。
看一本自己感兴趣的书。
出去走一走,即使是在城区的街边走一走,也能看到不一样的景象。
出门买菜,给自己做顿好吃的。
写日记,把最近的所思所想写下来。
等等,找些自己喜欢的事情做起来吧。毕竟时间过了,就再也回不到那一刻了。
顺便安利一下我觉得非常好用的一款识字软件“猫小帅,学汉字”,家里有3-6岁宝宝的千万不要错过!
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