心脏跳动过快有危险,应该怎么保护我们的心脏?
10个回答
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要戒烟戒酒,以免烟酒对心肌产生损伤,同时不要去熬夜,以防止增加心脏的负担。
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主要是保持心态的平和,避免过于激动。最好戒烟戒酒。
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在饮食方面,避免过于油腻的食物,避免胆固醇过高的食物,例如动物的内脏。
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如果想要保护我们的心脏,那么应该要少吃一些辛辣油腻的东西。
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如果想要保护我们的心脏,那么我们一定要调节好自己的心情。
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