Question

牙齿保养的重要性现代人都知道，那么古人如何刷牙的呢？

Answer 1

我们现代人从小就要刷牙，这既有利于保护我们的牙齿，也可以清新口气，平时要是几天不刷牙，不仅自己难受，浑浊的口气会让别人也感到特别的不自在。那么大家有没有想过，在没有牙刷没有牙膏的古代，古人是怎么刷牙的呢？他们是否不会刷牙呢？

其实不然，我们中国古人很早就知道了清理牙齿的重要性，在2000多年以前，《史记》中就有记述说引起龋齿的原因是“食而不漱”，可见当时我们的老祖宗就已经有了漱口的习惯。甚至于到了秦汉时期，我们的前人已经对牙齿清洁、牙齿美观有了比较高的要求，牙齿不好看，牙齿有上有黄色污渍，牙齿不整齐，都是会被别人瞧不起的，会被视为是病态的表现。

那么最开始呢，除开漱口，大家用的洁牙工具是一种牙签，这种牙签是青铜制作的，前面是尖端，是我们今天牙签的雏形。后来的人呢，也有将嫩柳枝削成细细的，然后把前面的部分变成刷毛状来清洁牙齿的。

后来呢，到了1000多年前，我们国家出现了欧洲18世纪才会出现的牙刷，这个牙刷呢，是我们在辽驸马为国王的墓中发现的，这种牙刷是骨质的，与我们今天的牙刷十分接近。

另外在我国元代诗人的诗中就有关于牙刷的技术，这首诗是这样写的：“南洲牙刷寄头日，去垢涤烦一金值。”其实呀，牙刷在我国宋朝时就已经有了，那个时候称为刷牙子。

当然，牙刷因为比较稀少并且比较昂贵，那个时候用的人还是比较少的，最常见的清洁口腔和牙齿的方法，还要数食盐清洁，也就是说用盐水来漱口。另外呢就是用喝茶来漱口了，这两种方法都只是起到轻微的清理作用，并不能说有很好的效果，所以古代人的口臭和龋齿应该是非常严重的。

Answer 2

古人发明了“升级版”的刷牙法——咀嚼植物的嫩枝，在使口腔气息清新的同时，嫩枝顶端分出许多纤维，可以清洁牙齿和牙龈。

Answer 3

那个时候他们是没有正规的牙刷的，很多人都会用树枝来进行替代。

Answer 4

古人也有牙刷啊，在已出土的文物中，考古学家发现了牙刷，所以古人也是很聪明的。

Answer 5

古代的人其实是不刷牙的，他们都是用漱口代替的，基本上都是饭后漱口。