多发性肾结石注意些什么?
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1.预防和控制感冒,避免过度劳累。 2.保持足够的睡眠,但不要“饮食而卧”和睡前服用刺激性的食物。 3.保持积极乐观的情绪,排出烦恼。 4.多饮水,避免过多饮用浓茶、咖啡等饮料,饮水后适度运动,如跳绳、体操等。 5.适当锻炼,有下列情况不宜锻炼,应绝对卧床休息:①尿毒症患者可适当进行锻炼,但运动量不宜过大;②感染、高热、水和电解质紊乱者;③严重水肿者。其实有肾结石的患者不必要害怕,可以选择德铺的玉石蓪茶帮您调节排石。
[饮食调理]饮食宜清淡,补充多种维生素,多食用蔬果类。多喝水,每天饮水量至少保持在2000毫升。少吃钠盐、罐头和加工食品。限制钙的摄入,每日最多不能超过500毫克。含钙高的食物,如牛奶、豆类、小虾等,都应适量食用,或在治疗期间尽量少吃。避免含嘌呤的食物,如动物内脏、水产品、豆类等。
[饮食调理]饮食宜清淡,补充多种维生素,多食用蔬果类。多喝水,每天饮水量至少保持在2000毫升。少吃钠盐、罐头和加工食品。限制钙的摄入,每日最多不能超过500毫克。含钙高的食物,如牛奶、豆类、小虾等,都应适量食用,或在治疗期间尽量少吃。避免含嘌呤的食物,如动物内脏、水产品、豆类等。
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肾结石治疗方法可以概括为以下几种方法:1、结石比较小的,一般选择多喝水,用药物治疗。对于小于0.6公分以下的大多就是用这种方法自行都能排出。2、体外震波碎石治疗,它属于微创治疗,是通过冲击波将结石粉碎,然后自然排出体外。3、石头比较大,体外震波碎石失败的患者,可以选择输尿管镜。4、至于石头太大,只能选择经皮肾镜碎石取石术。
对于肾结石患者来说,多补充营养,吃些有营养的东西,增强抵抗力,以对抗肾结石,是一种正确的做法。然而,在补充营养的时候,健康、科学也是非常的重要的。另外为了能够更快的恢复健康,常饮用德脯 篽石樋茶,长期饮用疏通尿道助于排出结石。
一、合理补钙:上面说到不合理的补钙会造成肾结石,但若是不补钙,肾结石病人也会出现缺钙的现象。合理补钙就是可以适当补充除草酸钙含量丰富的其他含钙食品。
二、多吃黑木耳以及维生素A含量高的食物:黑木耳具有化肾结石的功能。而含维生素A丰富的食物,如:胡萝卜、花椰菜等,可以保护尿道内膜。
三、多喝水:这里的水就是指白开水,饮料之类的最好少喝。白开水可以稀释尿液,如果我们吃了看草酸钙多的食物,喝水稀释后,不易形成结石。
四、吃富含维生素A的食物。含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。
五、注意蛋白质的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
对于肾结石患者来说,多补充营养,吃些有营养的东西,增强抵抗力,以对抗肾结石,是一种正确的做法。然而,在补充营养的时候,健康、科学也是非常的重要的。另外为了能够更快的恢复健康,常饮用德脯 篽石樋茶,长期饮用疏通尿道助于排出结石。
一、合理补钙:上面说到不合理的补钙会造成肾结石,但若是不补钙,肾结石病人也会出现缺钙的现象。合理补钙就是可以适当补充除草酸钙含量丰富的其他含钙食品。
二、多吃黑木耳以及维生素A含量高的食物:黑木耳具有化肾结石的功能。而含维生素A丰富的食物,如:胡萝卜、花椰菜等,可以保护尿道内膜。
三、多喝水:这里的水就是指白开水,饮料之类的最好少喝。白开水可以稀释尿液,如果我们吃了看草酸钙多的食物,喝水稀释后,不易形成结石。
四、吃富含维生素A的食物。含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。
五、注意蛋白质的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
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最好的处理方式就是能够得到结石,然后去做结石成分化验。一般结石往往有这样几大类型,有一氢草酸钙结石、二氢草酸钙结石、尿酸结石、磷酸盐结石、半胱氨酸结石。
一氢草酸钙和二氢草酸钙的结石,往往要注意的就是植物酸,比如说菠菜、豆腐、豆制品类的就需要少吃了,是不能去吃的。
尿酸结石往往是代谢异常的原因,海鲜、啤酒之类的不能吃。
磷酸盐结石是和感染有关系的,把尿路感染控制好,结石就不会得了。
半胱氨酸结石往往是营养不良的人才会得,增加营养对这种结石是有好处的。
总的来说,容易得结石的病人,有病人自己内因的影响,本身有得结石的体质。另外我们要注意一些生活方式,譬如多喝水、多小便、多动动,平时浓茶、咖啡不要吃,这是比较常规的一些方法
一氢草酸钙和二氢草酸钙的结石,往往要注意的就是植物酸,比如说菠菜、豆腐、豆制品类的就需要少吃了,是不能去吃的。
尿酸结石往往是代谢异常的原因,海鲜、啤酒之类的不能吃。
磷酸盐结石是和感染有关系的,把尿路感染控制好,结石就不会得了。
半胱氨酸结石往往是营养不良的人才会得,增加营养对这种结石是有好处的。
总的来说,容易得结石的病人,有病人自己内因的影响,本身有得结石的体质。另外我们要注意一些生活方式,譬如多喝水、多小便、多动动,平时浓茶、咖啡不要吃,这是比较常规的一些方法
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要注意不能吃含钙量高的事物,比如菠菜等。平时多喝水多运动。
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