Question

我现在18岁，身高165。现在还能长高吗？

我现在18岁，身高165。现在还能长高吗？能长多少。有没有什么方法。吃药啊，还是什么的。谢谢了。

Answer 1

只要科学长高还是有机会长高5到10厘米的！想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：
一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。
补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。
二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
（4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ！！！

Answer 2

首先,你现在才18岁,身高完全可以增长的!
其次,如果是女孩子的话长得有限了,要是男孩子的话,就会长到25岁左右的.不过有了一定的体质才能促进增长哦,所以无需吃什么药,吃的不好,对身体会有反作用的哦!多吃些补充体能的食物,可加速长高的,比如牛奶呀,蔬菜,最好能加点营养保健食品如蛋白质粉之类的,还有钙片!这样会更加促进增长哦!
最后,祝你能够长到你理想中的身高哦!

Answer 3

多锻炼身体，一般到25岁左右才会停止生长。。在这之前，多喝牛奶多锻炼。。额，，大概，呵呵

Answer 4

要这么高干什么，男孩还是喜欢女孩较小可爱型的比较多吧

Answer 5

因人而异，我现在176不算高但也不算太矮，可是我就是初二一年长到176的，之后的五年里基本上没怎么长，可能是因为我现在横向发展了吧，呵呵，多运动，顺其自然吧，那些药都是骗人的，个子不高也会很有魅力啊

Answer 6

18岁，太有机会了，别急了…日子长着了…