怎么有效学习?

怎么改变命运?脱贫致富,身体健康,结婚... 怎么改变命运?
脱贫致富,身体健康,结婚
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一神消脚街2e
2020-03-30 · 知道合伙人游戏行家
一神消脚街2e
知道合伙人游戏行家
采纳数:376 获赞数:2000
王者荣耀UI设计组部门成员

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 一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
19楼99
2020-03-30 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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帮助的人:18.5万
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首先要有一个目标,这样才能有动力学习
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娱乐休闲小仙儿
2020-03-30 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:341
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帮助的人:24.2万
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考试的题目都是万变不离其宗的,只要同类型的题目弄懂了,以后碰到就会了
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