嘴里长水泡怎么办？
最近上火了，嘴里长了个泡，那叫一个痛苦啊，吃饭喝水都不舒服，有时候痛得钻心，而且反反复复，每个月都会来一次，比大姨妈来得还要准时……这样的经历你肯定有过吧？嘴里长泡可不仅仅是单纯“上火”，一些口腔表征也可作为全身性疾病诊断的依据或线索。
一、复发性口腔溃疡
一般的口腔溃疡持续一两周可自愈，但如果持续时间长，反复发作的口腔溃疡要引起注意。复发性口腔溃疡病因复杂，存在明显的个体差异，目前尚无统一说法，包括免疫因素、遗传因素、系统性疾病、环境因素以及其他因素。
临床表现
轻型：溃疡不大，数目不多，每次1-5个，孤立散在，直径约2-4mm，呈圆形或者椭圆形，边界清楚。好发于粘膜(唇、颊粘膜)。发作时有“红、黄、凹、痛”特点。
重型：常为单个发生，大而深，似弹坑，直径可达10-30mm，周边红肿隆起，基地较硬，边缘整齐清晰，溃疡疼痛较重。初始好发于口角，其后向口腔后部移行，发作期可长达数月。
疱疹样口腔溃疡：溃疡小，直径小于2mm，但是数目多，可达数十个，分散在粘膜任何部位，邻近的溃疡和成一片，粘膜发红充血，疼痛重，可伴有头痛，地热，全身不适等症状。
治疗方法：由于病因尚不明确，临床疗效不是很理想。一般是局部治疗(消炎、止痛、防止继发感染等)，还有全身性治疗(免疫增强、抗感染药物等)
二、口腔单纯性疱疹
原发性感染多见于婴幼儿，急性发作，口腔黏膜、口唇周围会形成密密麻麻的针尖样状疱疹，成簇出现，透明，易溃疡，一旦这疱破了以后就会造成继发感染，上覆黄色假膜，疱破溃后形成痂壳，真个病程约需7-10天。原发的疱疹感染愈合后，大约30%-50%的可能发生复发性损害，多见于成人，一般发生部位在口唇附近，总是以成簇的水泡开始，痒、痛，溃破后结痂，全身反应轻。
治疗方法：全身性的抗病毒治疗，局部用药(漱口液，散剂，含片、生理盐水等)以及物理疗法。具体需检查医生会做针对性治疗。
三、口腔念珠菌病
如果长期使用抗生素会使菌群失调免疫力降低，口腔粘膜念珠菌病发病率相应增高。按病变部位可分为，念珠菌性口炎，念珠菌性唇炎及念珠菌性口角炎。
治疗：首先去除可能的诱发因素，比如停用抗生素等，治疗以局部(小苏打、华素片、制霉菌素，咪康唑)为主，全身(全身抗真菌药物治疗)为辅。
四、口腔白斑病
多由长期外来刺激引起，比如假牙不合适，经常抽烟，长期风吹日晒都可能导致这种口腔疾病。多见于中年男性，多发于颊粘膜，舌，牙龈和舌底，早期并无不适感，如果发生糜烂或溃疡，会有强烈的疼痛感，但如果继续恶化，斑块突然快速增大增厚，这时就要特别小心了，可能是癌前病变的信号。
五、口腔扁平苔藓
患病率为0.1%-4%，好发于中年女性，为针头大小的小丘疹炼成白色或者白色细条纹，条纹相互交织呈网状，树枝状，环状，半环状，多无自觉症状，有些会伴有疼痛、粗糙不适等症状。病因不明确，与免疫、精神、内分泌、感染因素有关。
本文只是总结了一些口腔黏膜常见疾病以及出现的症状，如果出现任何类似的症状切勿自行解决，一定要找医生明确病因对症治疗，毕竟医学是一门非常严谨的科学。
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口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱，常为一群，也有两三群，自觉有轻度烧灼感，历时一周左右可自愈，亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当，或破溃后而继发感染，会延长病程。
预防口唇疱疹，首先要保证睡眠时间，中午要午睡。其次，注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，这样才能增强机体免疫力，预防口唇疱疹的发生。发热的病人一定要注意口腔卫生，要养成进食后漱口，睡觉前刷牙，特别是刷牙后不再吃东西的好习惯，每天最好用淡盐水漱口1至3次
