夏天的时候喝什么汤最合适？
1、酸梅汤
入夏全无食欲，从中医上来说，酸味入肝，肝火旺或肝不好的人可以多饮用酸梅汤。因为酸性物质能促进唾液和胃液的分泌，增加食欲，且具有生津止渴的效用。
2、银耳百合汤
银耳富含维D，且有天然植物性胶质、膳食纤维和酸性多糖类物质，可以增强人体免疫力，刺激胃肠蠕动。
3、丝瓜鸡蛋汤
它具有清热解毒、凉血化痰、养心宁神、清热通络的功效，夏天心火重，正适合喝一些丝瓜汤。
1、玉米排骨汤
夏天不适合喝太油腻的汤，胡萝卜、玉米这几样食材都比较清甜，煲出来的口感比好，喝起来比较清爽，颜色也比较诱人。
2、排骨山药汤
夏天虽然温度高，但是湿气却比较重，更应该喝点热汤，排除体内湿气和毒素，补充一下营养。排骨汤的营养极其丰富，不管放点什么食材炖一炖都是美味。
3、清凉绿豆汤
绿豆有清热去火、解毒功效。绿豆性凉味甘，平时喝可以消暑止渴。绿豆中含有大量的赖氨酸、苏氨酸以及钙、铁、磷等，可以补充新陈代谢中消耗的营养。喝绿豆汤可以加入少量冰糖食用，更加好喝。
1、苦瓜汤苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑，在夏季用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。
同时，在苦瓜中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体补充能量、提高身体机能，还能够让肌肤变得白暂嫩滑。
除此之外，经常吃苦瓜还有降血糖以及调节内分泌的作用，所以在平时适量的吃苦瓜对于滋补身体、减肥瘦身有非常好的帮助。
2、冬瓜汤夏天吃冬瓜清热祛暑、润肺生津，有助于夏季降火。而且富含丰富的维生素C、钾元素，而钾元素是人体必需的微量元素，具有排水消肿的作用。
3、莲藕汤吃莲藕对于夏天的炎热有很好的去除，用莲藕制成的藕粉，能够消食止泻、开胃清热，对身体虚弱有很好的滋补作用，在古代，藕粉一度被钦定为御膳贡品。
夏天喝冬瓜汤最合适，口味清淡，汤汁鲜美，能清热解毒
