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长期持续肥胖者,糖尿病发病率明显增高,可高达普通人群的4倍之多。统计表明:糖尿病在体重正常人群中的发病率仅为0.7%;体重超过正常值20%,糖尿病发病率为2%;体重超过正常值50%,其发病率可高达10%。中度肥胖者的糖尿病发病率约增加4倍,而极度肥胖者则增加30倍,糖尿病的危险与肥胖持续时间以及肥胖程度有关。
在2型糖尿病人中,80%是肥胖者,60%的肥胖患者有糖耐量低减。所以肥胖与糖尿病“密不可分”。
此外,腹部型肥胖者患糖尿病的危险性远远大于臀部型肥胖者,腰围/臀围的比值与糖尿病的发病率成正比关系。高血糖和体重超重成为一对互为因果的恶性循环,反过来管控血糖或者管理体重则是良性循环。
那么,为什么肥胖者易患糖尿病呢?如果把我们的身体比作一家发电厂,葡萄糖就是发电用的煤炭,消耗葡萄糖的细胞是“锅炉房”,临时存储葡萄糖的肝脏、肌肉等就像是“仓库”。我们每次吃完饭,一群叫胰岛素的“煤炭配送员”会将血液系统中的血糖搬送到“锅炉房”,多余的全都存进仓库,以备不时之需。当人们开始暴饮暴食,出现一系列不健康的饮食习惯,物流线上的煤炭变多,胰岛素的数量也随之增加,导致锅炉房烧不完,仓库也塞满了,很多送上门的血糖被拒签,致使血液中堆积的血糖越来越多,进而产生高血糖、糖尿病。
2020-06-21 · 运用八点五控糖技术,科学控制糖尿病。
肥胖和糖尿病有什么关系,胖子为何易得糖尿病?