Question

14岁女孩适合学跆拳道，散打，柔道哪种好？

本人14岁，身高160，体重70斤

Answer 1

三选一当然是柔道好，因为柔道是两人徒手较量的一种竞技运动，实用性更强。
在攻防赛中，柔道表现出技术特点是以柔克刚、刚柔并济，在自我防卫方面也有很强的使用价值，所以柔道适合女孩学。
柔道的技法有：投技、固技、寝技。
投技是以手、腰、足等为主要发力点，通过柔道动作，使对手倒地的技术。
固技是对手倒地后制服与固制对方，从而使自已免受伤害，大幅度增加身体协调度与灵活性。
寝技更是直击人的要害，一般道馆是不会教的。
所以，建议学柔道。
宏礼柔道馆（HONGLI JUDO CLUB）是武汉唯一一家结合儿童心理特点，编制柔道教案的道馆。主要面向儿童和青少年，培养他们对柔道运动的兴趣和喜爱，同时还策划以柔道运动为中心的国内外柔道赛事和柔道交流会等活动。
道馆环境优越，宽敞明亮、通风效果好，训练场全部铺设专业柔道训练的榻榻米。师资力量雄厚，我们的教练是从事柔道训练十多年的专业柔道运动员，态度耐心细致。

Answer 2

特别建议去学散打或柔道。不要去学习跆拳道，因为跆拳道现在已经是不能实战，只能表演性质的东西了。学会了也没有任何用处。

Answer 3

女孩子学哪一种都可以用来防身，看你自己具体喜欢哪一个。