Question

日语好的麻烦翻译一下谢

北岛、重圧から解放され「自然体」で参戦 11・12アジア大会

11月12日に开幕する4年に1度のアジアの祭典「広州アジア大会」。日本を代表するトップ选手、竞泳男子平泳ぎの北岛康介（日本コカ・コーラ）は今季、「余裕」「自然体」といった言叶をよく口にする。北京で五轮2大会连続2冠の伟业を达成した后、约1年间休养し、その间に拠点をロサンゼルスに移した。重圧から解放されて「自分のペースでやりたいようにやってきた」と言う。

ゆったりと水泳と向き合うことで、再び前に进む意欲が戻った。広州で迎える3度目のアジア大会に対しても「高い目标を掲げているわけじゃないから」と力みがない。

Answer 1

北岛，解脱压力后以‘自然态度’参战 11-12亚运会
11月12日，四年一度的亚洲圣典--亚运会--即将在广州拉开帷幕。
北岛康介作为代表日本的头号选手，准备参加男子游泳比赛的蛙泳项目。
这个赛季他经常说起‘轻松’‘自然’之类的话。在北京奥运会上实现了双冠王的战绩之后，他休息了大约一年时间，其间把自己的据点转到了洛杉矶。
从沉重的压力下解脱出来之后的他说：“我是按照自己的节奏一路走过来的”
以舒缓自然的态度对待游泳，重新找回前进的动力。
对于来广州第三次参加亚运会他也一点不虚骄地说：“这次并没有给自己定下太高的目标...”

Answer 2

《北岛康介，从重压下解放的“自然体”，备战11·12亚运会》
4年一届的亚运会将于11月12日在广州开幕。北岛康介（日本可口可乐队）选手代表了日本的男子蛙泳顶级实力，这个赛季里 “ 余裕（精力充沛）”，“自然体（自然的状态）”是他的口头禅。北岛康介在北京奥运上获得卫冕冠军的好成绩，之后搬去洛杉矶休整了一年。现在从重压下解放出来的他，“完全按照自己的步调走”。
北岛康介平静地面对游泳这个话题，再次燃起了进取的斗志。广州亚运对北岛来说，是第三届亚运会了。虽然如此，“因为没有定下很高的目标”，表示毫无压力。
以上，
随便翻翻，欢迎探讨，不要骂人（上次一家伙，让我3年没心思回答问题了）