Question

求快速消水肿的方法！

女生，出来工作后发现好容易水肿！有没有什么能快速消水肿的办法！

Answer 1

1. 晚上最好不要喝水

2. 保持饮食清淡，重油重盐的会刺激身体多吸收水分

3. 做有氧运动（会流汗的那种）加强身体代谢

4. 快速消肿可以尝试美容食品，日本荣进制药的消水丸，玛丽安保莱的碧可芯1号

5. 作者的时候可以敲敲胆经（大腿外侧），加强排毒。

Answer 2

引起水肿的原因非常多，每种病因所引起的水肿治疗是不同的，无法用统一的治疗方法，比如心源性水肿，一旦诊断明确，应该治疗心衰、利尿、扩血管、强心等，心衰控制好后，水肿自然消退；肝源性水肿，作为乙肝引起的肝硬化导致，则大部分是低蛋白血症的水肿，这时候需要抗肝硬化治疗，如乙肝抗病毒治疗、护肝、营养支持、治疗腹水等；肾源性水肿的原因也较多，主要还是对因治疗，若为肾病，则可用糖皮质激素、免疫抑制剂等治疗，肾病被控制后，水肿自然消退；其余病因所导致的水肿，都遵循治疗原发病疾病，维持生命体征的基本原则。
使用冷热毛巾交替敷脸10分钟，能够让脸部皮肤收缩与扩张交替，从而促进脸部血压循环，使多余水分和毒素排出，消除水肿。使用温盐水敷在脸部15分钟，使盐水充分吸收，能够将脸部多余水分有效排出。
使用指腹均匀按摩眼部周围，反复按摩5-10分钟，能够有效促进眼部血压循环，使血液运行顺畅，从而消除水肿。
饭后适当喝一杯咖啡，能够促进血压循环，加速排尿，将身体对于水分和有害物质及时排除，从而消除水肿。海带富含碘元素、钾元素和粗纤维，能够促进人体新陈代谢和血液循环，消除各种身体炎症。