剪了短发后悔了怎么在一个月内快速留长?
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想要让头发快速长长适合自己自身头发生长的速度有关系的,也可以用一些生发液试试看,但是如果你的头发不是长得特别快的话,效果应该不怎么明显。
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正常头发都是有一定的生长周期和生长速度的,一个月长5cm是不可能实现的。但是有一些小窍门可以让头发长得快些。
指导意见:
1.多食植物蛋白,常食富含维生素E的食物,如卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。
2.淘米水里面有很多大米的营养。这些是头发所需要的,淘米后的水可以兑些温水来洗发。用淘米水洗一遍,在用清水冲洗一遍就可以了。
3.减少纯糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的摄人。应多吃素食豆制品、新鲜蔬菜等,并注意摄取含碘、钙、铁多的。
4.经常滋补富合铁质的食品,一日三餐要平衡,要禁食那些能引起头皮产生过多油脂的食品。
指导意见:
1.多食植物蛋白,常食富含维生素E的食物,如卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。
2.淘米水里面有很多大米的营养。这些是头发所需要的,淘米后的水可以兑些温水来洗发。用淘米水洗一遍,在用清水冲洗一遍就可以了。
3.减少纯糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的摄人。应多吃素食豆制品、新鲜蔬菜等,并注意摄取含碘、钙、铁多的。
4.经常滋补富合铁质的食品,一日三餐要平衡,要禁食那些能引起头皮产生过多油脂的食品。
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多洗头发,然后就算能揪住一点头发,能扎起来,就扎起来。
因为发觉头发扎起来,很快就长了。
现在在家,也是扎半头。
因为发觉头发扎起来,很快就长了。
现在在家,也是扎半头。
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除非去接发,不然就只能慢慢生长,嫌不好看可以戴帽子啊,现在又不热,不会长虱子
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