有多少抑郁症是父母导致的?
抑郁症,是近些年来最常听到的一个词。
原本以为只有成年人才会被这种病困扰,没想到连9岁的孩子也深受抑郁症的困扰。
小陈是一名精神科的医生,他们医院每年要接诊几千名精神类的患者,其中青少年与儿童就占了一半。
而最小的一个孩子小叶才9岁,因为父母一直希望她以后能出人头地,为家里争光,从小就让她参加大大小小的培训班,努力提高学习。
因为背负着父母的期望,小叶在学习上从来都不敢懈怠。
每天学习的十一点还不算,周末也很少和同学出去玩,都是在各种辅导班中度过。
如果哪一次考试没有考好,小叶就会非常自责,觉得自己对不起父母的培养。
在这种高压的环境下生活,久而久之,孩子的身心健康怎么可能得到保障呢?
抑郁症正在毁掉千万个家庭
每个家长都有一颗望子成龙、望女成凤的心,可是从小就让孩子背负那么大的压力,难怪越来越多的青少年都患上了抑郁症。
联合国儿童基金会与世界卫生组织最近发布的一组数据表明,“全球大约每5个青少年中就有一个正在遭受心理健康问题的困扰。”
目前,在全球12亿10-19岁青少年群体中,约20%存在着心理健康问题;
10-19岁青少年群体所遭受的疾病和伤害中,约16%由心理健康问题引发;
在中低收入国家,10-19岁青少年中约15%曾有过自杀的念头;
在15-19岁的青少年群体中,自杀已经成为第二大死亡的原因。
少年,越长大越悲伤
在电视剧《小欢喜》中,乔英子说自己“每天晚上都在失眠”、“每一分每一秒都想哭”、“没有办法快乐起来了”……
在这个时候,父母还没有发现女儿已经患上了抑郁症,直到英子离家出走,差点跳江才意识到问题的严重性。
我国青少年健康心理疾病的发病率大约在20%,并且还在逐年增长中。尤其是12-18岁的青少年,心理健康指数在随着年龄增长而下降。
每年至少有20多万的青少年由于心理问题而失去生命,可是真的去就诊治疗的儿童青少年,却还没有5%。
根据心理医生的建议,像乔英子这种抑郁症的根源主要有3个:
况且父母只是外因,内因则是我们自己的选择和控制不当。
抑郁症的反应对象是损失,方式是拒绝和对抗,这才是抑郁的内因。
抑郁症,早已是当今屡见不鲜的话题。2019年10月9日中国心理卫生协会透露,目前中国的抑郁症患者已经超过 2600 万;在我国的自杀和自杀未遂的人群中,抑郁症患者占了 50%~70%。
原生家庭的不幸在于,你以为你长大了,可以独当一面了,但当夜晚来临时,你还是会想起那些大大小小细密不一的尖刺扎在心上的感觉。原生家庭的不幸会烙刻在一个人的灵魂中,影响一个人的一生。
不幸的童年,往往需要人用一生去治愈。我们每个人,终其一生,都在拼尽全力对抗原生家庭遗留的伤疤。有一些人,痛彻骨髓,所以选择抛下这个热闹的世界;更多的像你我一样的普通人,背负着沉重的十字架在人生之路上踯躅前行,渴望找到属于自己的归途。抑郁症像一条黑狗,埋伏在你的脚边,随时准备将你扑倒在地、撕个粉碎。
抑郁不仅是一种精神疾病,更是每个孩子都会遇到的成长问题。先天易感素质的儿童经历创伤性体验后容易促发情感性障碍,也就是抑郁症。有调查提到,抑郁症儿童精神刺激事件比对照组多三倍。一个人早年和儿童时期不良的生活经历会使患抑郁症的可能性大大增加。
父母的打击式教育、高压政策抑或夫妻感情失和,都为我们的人格发展埋下了潜在风险。那种被称为“童年阴影”的东西,看不见摸不着,却真真实实地影响着一生。
虽然每个研究所得出的具体数字并不相同,但现有研究指向一个共同的结论:抑郁症是一种遗传相关性疾病。也就是说,虽然每个人都有罹患抑郁症的可能性,但携带某些特定基因的人,在相同环境之中,会比其他人更容易罹患抑郁症。根据既往的双生子研究,抑郁症的遗传度约为40%。也就是说,父母遗传给孩子的基因,在抑郁症的病因中占据了约40%的比重。在2018年,著名遗传学期刊Nature Genetics发文,找到了与抑郁症相关的44个风险等位基因,进一步证明了遗传因素在抑郁症中的作用。
那剩下的60%呢?一项综合了多项抑郁症病因学研究结果的分析表明,多种环境因素会影响抑郁症的发生,它们包括,但不限于:工作、收入、家庭、朋友、邻居、居住环境,甚至于战争冲突、空气污染和气候变化。在这形形色色的环境因素当中,我们必须承认,家庭背景和父母的教养方式会影响孩子人格结构,同时也是孩子最早接触到的,联系最密切的社会团体,但远远不是影响抑郁症的全部环境因素。另外,在有的情景下,家庭反而是某些人社会支持网络中的中坚力量,起到了保护的作用。
最后,我们需要澄清一个概念,即,相关不等于因果。父母的基因和教养方式或许会使一个人成为抑郁症的易感人群,但是,父母不会直接导致抑郁症。
抑郁症跟自己的父母肯定是逃脱不了干系的。但是不能全部都归责到父母的头上。
1.有的抑郁症是跟父母有直接干系的。如父母的家暴行为,分居,离婚等行为往往是最容易造成孩子抑郁症的。
2.缺少沟通,孩子的成长往往需要父母去观察,保护的,在发现自己的孩子有这些方面的症状时,需要介入开导,谈心聊天的,而不是置之不顾,这是不负责任的行为。
3.有的一些抑郁症的导致大多数是外界原因导致的,社会上,生活中,总有一些人,一些事,给这些抑郁症患者带来了不同程度上,物理上还是心理上的打击而造成的。
所以,只要发现即时,抑郁症是可以预防和消除的。