Question

怎么样才能不让自己心烦？？？

Answer 1

黯紫弥漫认为要调节心情可以做做自己喜欢做的事情,听听喜欢的音乐,看看电影，偶像剧，不想听歌或者看电影的话还可以出去散散步和朋友约好一起出去玩玩。黯紫弥漫在无聊的时候还喜欢看看外面的天空,这样其实也满惬意的.奥运开始了，接下来可以看看比赛的啊。黯紫弥漫认为人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.人的一生中要一直开心没有烦恼也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下,烦躁一下，空虚一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂.如果一直很开心的话快乐也就没意思了。所以呢对现在的情绪不必很在意的。加油吧，黯紫弥漫相信也希望你可以改变自己的心情..

Answer 2

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!

Answer 3

那就做一些自己喜欢做的事，或者跟一些好朋友聊聊天，不要一个人闷在家里哦，这样更会心烦，有什么不开心的，说出来会好很多哦，或者你可以去海边吹吹风，去爬爬山什么，到大自然中感受下，相信你会地起来的，加油哦！

Answer 4

人都有这些经历，之前几天我也是很心烦，不知道什么原因，就是感觉心理压力很大。其实当你感觉很心烦的时候，找个安静的地方，静静的想想，把一些事情都列出来因为有可能你被好多事同时包围着不知道该先解决哪一件而感到心烦等你都罗列出来后，再按事情的轻重一件件完成最后你会感觉全身都好轻松嘿嘿，每次心情烦的事情我都是这样解决的。希望你能够早点摆脱这痛苦哦！

Answer 5

你要试着遗忘
但是爱上一个人再要忘记他那将是一个非常痛苦的过程。所以不要逼自己选择埋葬不是更好么
把它放在心里
时时刻刻记住它
这也不错呀
那是你爱过的证据。虽然你会因他而伤痛但不可否认的是你也因他而快乐着。如果你真的想要放弃那么就给爱你的人一个机会吧。自己的不到就往经一个人幸福吧。。
真心希望你快乐。。。。。。。。。。。。。。。。。