一个人心情不好怎么安慰他?

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漫棋心理
2020-11-25 · 做情绪的主人,与压力共舞,让焦虑抑郁滚蛋
漫棋心理
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安慰心情不好的人,最忌讳的是“你别想那么多,想那么多干嘛”或者“你就是想太多,想想那些不如你的人,他们还羡慕你呢”当你说这些话的时候,对方的内心一定是这么想的“你不是我,你当然不用想这些”或者“那些不如我的人和我有什么关系”,从而让他们更加

心理咨询明哥
2020-11-25 · 心理咨询、高效率学习、考前减压
心理咨询明哥
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总的原则就是运用共情的技术,所谓共情就是换位思考,站在对方的立场上去理解对方的情绪。1情。表达形式是“评价+问句”2供倾诉的机会。倾诉本身就是一种疗愈,可以让对方的负面情绪宣泄出来。3供情感支持。

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子寒有约
2020-11-25 · 专业从事出轨挽回,女性成长,婚姻指导、亲子教育等咨询工作二十...
子寒有约
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安慰不能“自娱自乐”,而是要“设身处地”. 想要安慰一个人,你必须有同理心,能够将心比心换位思考,千万不能低估了对方的痛苦,认为“不至于”、“小题大做”,一方情愿地讲述自己以前也遇到过类似的事情,如何如何内心强大走过来,也许你是想把自己当成

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奉央4V
情感倾听者

2020-05-01 · 少些批判,多点倾听
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一个人心情不好的时候,你要问他到底是什么原因造成的,只有从根源上帮他解决,才能起到决定性的作用,这样的话也能找话题去安慰他。
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离骚未尽
高能答主

2020-05-01 · 用力答题,不用力生活
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首先找到对方心情不好的原因,再进行安慰,否则会适得其反。如果是男性的朋友,一时情绪的波动,可以约他一起去喝酒,倾听他的倾诉安慰他。如果是女孩子的话,可以尝试陪她出去走走,逛一逛,看看电影,吃一些治愈系的甜品食物。购买一些心怡的衣服...
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