喝哪些汤下奶快
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排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤都可以，切记不要吃老母鸡炖的汤，还有海带、红枣、粉条、皮渣都不能吃，这些东西会抑制乳汁分泌
花生猪蹄汤，鲫鱼汤都好是比较下奶的，不过最重要的是母亲要保持充足睡眠，愉快的心情，药膳也可以帮助下奶，如花生黄豆猪蹄汤、黄花菜瘦肉、豆腐丝瓜汤
花生猪蹄汤，鲫鱼汤都好是比较下奶的，不过最重要的是母亲要保持充足睡眠，愉快的心情，药膳也可以帮助下奶，如花生黄豆猪蹄汤、黄花菜瘦肉、豆腐丝瓜汤
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