怎样和身高差不多的人抢篮板?(又很大几率抢到)

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兰蕾浑罗
2020-04-06 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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抢篮板要注意的是卡位。(卡位:指的是双臂张开、用你的背部挡住对方、,不要让对方站在你前面,一定要背对着他。用你的身体卡住他,不要让他向前移动。)在球弹框而出时,你要估计球的落点在哪,然后卡住你的对手,就能抢到篮板。
其实、抢篮板不止讲究技巧,还有弹跳,如果你的弹跳只有10厘米,那么就算你有多好的技巧也是没用的。
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