吃哪些水果可以减肥
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水果属于碳水，减肥期间要少吃，每天控制在半斤内，不建议吃南方水果。
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一分钟告诉你水果适不适合减肥吃
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现在是夏天，适合吃草莓、西瓜、黄瓜等好吃的水果
有一定清脂的作用·
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黄瓜，番茄，很吸油的，你只要坚持吃上一星期，你肠子里的油就都会被带走
一星期至少能减4~5斤的吧，不过还是不要吃太饱，每天食量控制在7~8分饱
一星期至少能减4~5斤的吧，不过还是不要吃太饱，每天食量控制在7~8分饱
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