明明脑子很清醒,为什么就是醒不来?
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不会出现这个问题的
我也有过这样的经历
很平常。
人在一段特定的时间内
都会出现这样那样的感觉
特别是青春期。
很正常
放轻松
对身边的人
都笑笑
开心的笑笑
睡的时候一直告诉自己
我一定会睡的很安稳。
这类似一种自己我催眠。
会让你的神经得到放松
从而慢慢走出阴影。
加油
我有段时间还一直想自杀喃
慢慢来
不要怕
你越怕
它越要咬人
我也有过这样的经历
很平常。
人在一段特定的时间内
都会出现这样那样的感觉
特别是青春期。
很正常
放轻松
对身边的人
都笑笑
开心的笑笑
睡的时候一直告诉自己
我一定会睡的很安稳。
这类似一种自己我催眠。
会让你的神经得到放松
从而慢慢走出阴影。
加油
我有段时间还一直想自杀喃
慢慢来
不要怕
你越怕
它越要咬人
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