Question

怎样预防感冒

Answer 1

多喝白开水，要保持室内通风良好，多运动，增强身体免疫力，有益于身体健康

Answer 2

　感冒是由感冒病毒引起的，目前还没有任何特殊药物能有效地控制感冒病毒感染，并将其杀死。因此，只有做到以下几点，才能有效地预防感冒：
　　(1)加强体育锻炼，提高身体的御寒能力；
　　(2)经常开窗通风，保持室内空气新鲜；
　　(3)常晒被褥、枕席，利用日光杀死病毒；
　　(4)随气候变化增减衣服；
　　(5)感冒流行时不去公共场所，不去病家串门。

Answer 3

感冒我们应该如何去预防呢，首先提高自身的抵抗力，就是多运动坚持下去，多喝水，饮食方面也要均衡

Answer 4

跑步增强肺活量来防止肺泡萎缩导致肺组织产生免疫球蛋白不足，跑步不能跑做深呼吸运动或者用深呼吸唱歌，用彭静山的针刺身柱穴三次可预防感冒类似中医版穴位针刺疫苗，经常按摩迎香穴风门穴类似中医版穴位按摩疫苗。

Answer 5

预防感冒的调理原则是要先养好肺