怎么能够在短时间内快速瘦身？最好是一个月可以减重10斤左右
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在短时间内瘦得多效果明显的减肥方法根本不可信，越快速瘦身就会更快速反弹，减肥是一件有计划有目标并且长时间去实行才能成功的事，最少也得三个月
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