Question

我是不是有病了?

Answer 1

你这样的症状也许是因为你有任你感觉不快的人生经历而引发的，但看你的形容请尽量放宽心，你现在还没有有
心理疾病
，只是有心理问题／疑虑而已。
但是
如果你在
白天
也会常常心情低落且夜重昼轻的
节律性症状
的话，放任自流确实有上升为
心理疾病
的危险。如果没有改善，可能会发展成为抑郁症。
这里说一些和你情况有关的资料，你可以一次比照自己的情况。
不过我还是建议你到专业的心理治疗室做一个关于抑郁症的测试，找专门的
心理医师
缓解一下你的心理压力。因为貌似你昼夜情绪变化的节律性有点危险了。
　（会哭的话肯定是有原因的，也许你自己感觉不到，是你幼时的记忆或者潜意识在影响你。但是请一定要鼓励自己，找到原因，并且积极的面对和解决它。）
回答完毕，以下：
抑郁症与一般的"不高兴"有着本质区别
，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空、
变笨了。运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，
生活不能自理
。
具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。
心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。
这里向大家介绍一个简便的方法：
如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
躯体症状是相对精神症状而言，就是身体感到不适。
抑郁症虽说是精神疾病，但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、
食欲减退
、消化不良、心悸、气短胸闷等。
抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。
并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。