Question

有什么能让身体快速长高

Answer 1

在生长发育期间,人体长骨两端与骨干之间的软骨层不断地产生新的骨组织,使骨长长,使人增高。在此期间,任何体育锻炼都能促进血液循环,使长骨的软骨层加速产生新的骨组织,促使骨跟快地长长,从而,使身体长高。但效果最好的运动是打篮球,因为篮球中有许多跳跃的动作,能够加强对腿部(长骨)的锻炼,使身体更快长高。
当人过了青春期以后,软骨层逐渐钙化,不再产生新的骨组织,人就不再长高。不过,青春期何时结束,由于每个人的体质不同,所以没有一个确切的年龄界限。