怎么样才能使脸变白变嫩
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那没有办法。我以前很黑的。。最后慢慢的变白的原因就是狂做面膜。
不管是什么专柜的还是屈臣氏20元5.6片那种。因为你脸黑的原因就是黑色素沉淀。要是不用化学物质改善是很难而且很慢的!!!
注意几点:1.防晒
。出门前一定要擦防晒霜。否则你再怎么吃药也没用。在家也要擦SPF10左右的因为紫外线很有穿透力
2.多吃白色物质。这是美容大王说的话。。。真的很有用。比如山药
木瓜。白萝卜。反之。少吃黑色素沉淀的物质。
3.维生素吃的同时记住多吃蔬菜水果。你要是想从内而外的白只能靠这些了。药物都是有副作用的。没必要。少生气多听歌。烦了就出门散散步。15岁叛逆期很正常。慢慢就会自己变过来的
4.黑头方面我建议你别挤她。因为你操作不当的话只能流出脓成疤更可怕
注意多清洁鼻子上的污垢。买洗面奶的时候注意要买清洁毛孔的,别买什么美白的那是没用的
不管是什么专柜的还是屈臣氏20元5.6片那种。因为你脸黑的原因就是黑色素沉淀。要是不用化学物质改善是很难而且很慢的!!!
注意几点:1.防晒
。出门前一定要擦防晒霜。否则你再怎么吃药也没用。在家也要擦SPF10左右的因为紫外线很有穿透力
2.多吃白色物质。这是美容大王说的话。。。真的很有用。比如山药
木瓜。白萝卜。反之。少吃黑色素沉淀的物质。
3.维生素吃的同时记住多吃蔬菜水果。你要是想从内而外的白只能靠这些了。药物都是有副作用的。没必要。少生气多听歌。烦了就出门散散步。15岁叛逆期很正常。慢慢就会自己变过来的
4.黑头方面我建议你别挤她。因为你操作不当的话只能流出脓成疤更可怕
注意多清洁鼻子上的污垢。买洗面奶的时候注意要买清洁毛孔的,别买什么美白的那是没用的
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你可以每天喝牛奶,最好不要多晒太阳,珍珠粉加酸奶也不,晒后皮肤要记得修复,可以用酸奶,西瓜皮,西红柿。多喝水,多吃维生素C的水果,早上起来,用水,醋,盐以9:3:1的比例混合,湿润毛巾来搽脸,既能美白,又能收缩毛孔
祝你变白
祝你变白
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面膜是个很有用的方法
我推荐用美即面膜
这个牌子的面膜很好用的
我和同学都用过的
就是比较贵
没贴在10元左右(有便宜的
可是不敢买
脸上用的东西要慎重哦)
三贴一个疗程
三贴用完后皮肤就会有很大的改善
之后可以用美即的大包装
比较实惠的
还有一个方法就是燕麦片(要超市里卖的那种大包
不加糖的那种麦片)加牛奶
最好加热后搅匀哦
晚上洁面后敷脸
大约15分钟后清洗
这个方法我同学用过
都说很有效
可是很难坚持下来的
营养老师也推荐过的(鸡蛋清
蜂蜜
珍珠粉都是可以敷脸的好东东哦)
去黑头主要还是深层清洁毛孔啊
所以洁面时
一定要注意鼻子周围的部位哦
希望可以帮助到你
我推荐用美即面膜
这个牌子的面膜很好用的
我和同学都用过的
就是比较贵
没贴在10元左右(有便宜的
可是不敢买
脸上用的东西要慎重哦)
三贴一个疗程
三贴用完后皮肤就会有很大的改善
之后可以用美即的大包装
比较实惠的
还有一个方法就是燕麦片(要超市里卖的那种大包
不加糖的那种麦片)加牛奶
最好加热后搅匀哦
晚上洁面后敷脸
大约15分钟后清洗
这个方法我同学用过
都说很有效
可是很难坚持下来的
营养老师也推荐过的(鸡蛋清
蜂蜜
珍珠粉都是可以敷脸的好东东哦)
去黑头主要还是深层清洁毛孔啊
所以洁面时
一定要注意鼻子周围的部位哦
希望可以帮助到你
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年轻就内养吧
蜂蜜柠檬薏米水
把薏米泡2-3个小时,洗干净,放在锅里煮1个小时,然后放入柠檬皮熄火焗20分钟,再加入柠檬汁。放凉,喝的时候加糖或者可以加蜂蜜。
VC是水溶性维生素,VE是脂溶性维生素,维生素类上午8时消化系统的吸收功能最低,此时服用效果最佳。
美白还要补充铁剂,多吃红枣,我有年冬天家里一大箱子的金丝枣都被我解决了,结果皮肤狂白,MM可以试试
黑头可以用蛋白敷在鼻子上拔出
蜂蜜柠檬薏米水
把薏米泡2-3个小时,洗干净,放在锅里煮1个小时,然后放入柠檬皮熄火焗20分钟,再加入柠檬汁。放凉,喝的时候加糖或者可以加蜂蜜。
VC是水溶性维生素,VE是脂溶性维生素,维生素类上午8时消化系统的吸收功能最低,此时服用效果最佳。
美白还要补充铁剂,多吃红枣,我有年冬天家里一大箱子的金丝枣都被我解决了,结果皮肤狂白,MM可以试试
黑头可以用蛋白敷在鼻子上拔出
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