什么运动有助于减肥？

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#热议# 在购买新能源车时，要注意哪些？

师清润栋阵
2019-01-04 · TA获得超过3万个赞

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看你是哪里胖了，我喜欢两个腿一起抖，就像在练身房里振动器一样，这个方法去减肚子以下的很好，可以试试感觉自己的脂肪在振动，很舒服的，也不是很累的没事就可以做，如果想减胳膊可以每天手里拿着两瓶矿泉水当哑铃用随便怎么做都可以，也可以做家务尤其是拖地效果很好的，现在我就在天天做，真的减掉了，不过饮食也要注意的．

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