小腿很粗(大象腿)要怎么做可以瘦下来呢?要最有效,速度最快的哦 我来答 1个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? 建夏真能衍 2020-01-16 · TA获得超过3.2万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.2万 采纳率:32% 帮助的人:997万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 慎选零食要选择吃不加糖的爆玉米、米粉饼、蔬菜和水果等等。明智地吸收糖分如果你在麦片粥里加一茶匙糖,那并不要紧。但要切记不要吃隐藏着大量糖分和脂肪的食品。不要完全戒绝爱吃的东西找个适当的方法来享受你喜欢吃的食物。假如你爱吃炸薯条,不妨用烤炉烤几条只涂了少量油的薯条来吃。您可以试试,嘉:88594384 他会帮助你的 我朋友就是在他的帮助下成功的 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: