Question

经常饮食不规律，工作压力也很大，导致的便秘该如何解决？

Answer 1

按时吃饭，平时可以听点音乐放松放松，多喝水

Answer 2

尽量让自己饮食规律一点
多注意休息，喝点水

Answer 3

一定要养成合理的饮食规律，良好的作息时间，不要让身体累垮，毕竟这样会让爱你的人心疼，对于便秘，你可以试试舒泰清，舒泰清是专门治疗便秘的，效果要比较显著一些。