我13岁,身高大概165,11岁的时候长的非常快,但12岁至13岁长的不怎么快,请问还能长吗?

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言清韵柯北
2020-04-08 · TA获得超过3万个赞
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当然了还会在长高啦
从你现在的年龄一直到成年以后
都还会持续的逐渐快增长
然后逐渐慢增长
基本上到了成年以后就不会有多大变化的了
在这期间你要注意多运动
做好广播体操
多做跳跃运动和两腿并拢双手下压碰脚趾或者抓脚踝运动
记住晚上不能熬夜
要在23:00之前进入深度睡眠
最好不要超过0:00睡觉
在这期间达到深度睡眠有助于生长激素的分泌
有助于长高
还要多补充营养物质
多喝牛奶
多吃含钙较多的食物
注意饮食搭配
保持良好的心情
祝你快快长大
望采纳
百度网友2106ccdb388
2020-02-08 · TA获得超过2.9万个赞
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女生12岁开始发育,男生则是14岁左右,你这算是发育的有些早了,确实对之后的发育情况有些影响。以后多注意一下运动吧,多游游泳、打打篮球,注意一下青春期的饮食搭配,18岁前应该还能窜一下。
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