长期看手机,对眼睛有伤害吗?
10个回答
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肯定是会有伤害的,因为长时间看手机,你的眼睛就会长时间处于聚焦状态,而且眼睛的眼角膜、虹膜和睫状体等组织有丰富的三叉神经分布,这些组织是很敏感的,如果你长久的对着手机,眼睛长时间的处在屏幕所发出的蓝光区,很容易眼睛产生眼部刺激症状,所以劝你尽量少玩手机,多运动,即使要玩也应该做到玩会手机休息几分钟,还有,你一定要记住,及时你的意志允许你长久的玩手机,你的生理是不允许的,这个就需要你自己克制了。
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手机是有辐射的,尤其是屏幕的辐射最大。如果连续看手机的时间过长,眼镜会变得很酸很干涩,时间久了就会导致眼镜度数升高,看东西越来越模糊,也就是得了近视眼,如果不及时矫正那样会使度数不断升高。在夜里关了灯看手机,容易得青光眼,可能会导致短暂性失明,后果不容小觑。
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当然有了,长期看手机,无非是看电影电视,或者看小说,还有玩游戏,如果仅仅是看看新闻,也不至于长期盯着手机看,我一般玩手机只要超过半个小时我都会把视线离开手机去看看别的地方,看看远处的地方,让你的视线调节一下,远眺是有利于眼睛的休息的,最好是看绿色的东西,树叶啊,草地啊,可以让你的眼睛得到一定的缓解疲劳。
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我们都知道,手机有辐射,屏幕的电磁波,紫外线,放射线,刺眼的颜色和红外线会刺激眼睛,会使眼部肌肉疲劳,影响聚焦能力,导致视力模糊,严重的甚至导致近视和散光!建议平常用眼时能够多注意一下。
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