Question

让你坚持运动下去的理由是什么？

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Answer 1

有个在我的生命中特别重要的人，我试图挽留她，我试图改变，我试图坚持。但是她不信，她认为人是不可能改变的，亦或者是她不愿意等。所以我开始健身，我希望能够证明自己。

Answer 2

第一，是多和健身房的大牛们交流，和他们多取取经，第二，隔一段时间，记录自己身体的变化，包括体重，体脂率（可目测）、哥主要肌群的维度。一定要自拍。

Answer 3

健身后的精神身体状态都提升了一个档次，自律性和意志力都有很大的提升。

Answer 4

一个星期没按计划锻炼就肌肉松弛，两个星期没按计划锻炼就开始吹气球，三个星期没按计划锻炼就脑满肠肥！你还敢停！下！来！吗！！

Answer 5

忍受不了镜子里内个死胖子。瘦的时候忍受不了没线条感的身材。