Question

怎么治疗高血压好？？？

Answer 1

合理膳食1.
饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。2.
高血压患者的饮食宜忌：①碳水化合物食品：适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）

Answer 2

Answer 3

找出一种最适合自己的降压药吃，把自己的血压可以控制到正常值范围内，这就是高血压患者最想要的，当然，也可以借助于保健品，例如芹素茶之类的也可以降血压，这种方法也是可取的，是没副作用的选择。吃药是效果好，也是有副作用的。

Answer 4

教大家一个降血压的日常调理方法

Answer 5