Question

吃苦瓜有哪些好处？

吃苦瓜有哪些坏处？

Answer 1

吃苦瓜有太多好处，例如苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P，食用后可使血糖明显降低，因此，适宜糖尿病人群食用。望采纳。

Answer 2

你知道吃苦瓜有哪些好处吗？

Answer 3

苦瓜营养价值高，能降血糖、清热解暑、益肾利尿，美容养颜，但这几点要注意。