一个人心情不好的时候该怎么做?

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创作者VVBIOkka3Q
2019-12-28 · TA获得超过4011个赞
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你大概有三种好的选择:一,找可以谈心可以倾听你说话的朋友,或者是家人说说你的不愉快;二就是,玩你最喜欢的运动,好好的放松放松,换换心情;三,找个没有人的地方拼命的想想你不愉快的事,然后大喊,直到你觉得心里痛快为止。这就是我建议你的方法。
老王情感心理导师
2020-06-24 · TA获得超过12.3万个赞
知道大有可为答主
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其实啊你什么都不用去做。只要像往常一样,给他泡一杯茶,留一些时间,让他自己去消化。不要急于和他交流,除非他自己想说,这段时间,也许会对你有所忽略,但是不要紧,问题解决以后,他一定会记得你温柔的陪伴,并且加倍偿还

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2020-08-05 · 情感领域创作者
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每个人都有情绪低落,情绪不高的时候,这时候,不要沉溺于痛苦中,找到正确的方法,要知道痛苦的情绪只是当下的,一定会过去。

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创作者eR47xDqqSU
2020-01-21 · TA获得超过3668个赞
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人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
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创作者V9L5Uwoqu4
2020-04-12 · TA获得超过3682个赞
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听歌,找人聊天。
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