Question

我的脸上有很多青春痘，有没有不用药物，科学一点的方法祛痘啊？

我的脸上有很多青春痘，有很多都挤过，每天早晚用洗面奶洗脸，一天洗很多次，可痘痘并没有消除，还在继续长，这种情况都维持一两年了，有没有不用药物，科学一点的方法祛痘啊，不要留印，还有，有什么方法可以淡化黑痣的，能除掉就更好了，急

Answer 1

祛痘不是一朝一夕的事，要从作息，饮食，肌肤护理各方面入手。首先通过调理饮食及生活习惯来改善，其次再搭配祛痘产品来用，知我推荐一款口碑很好的产品，蔚珂舒研净痘套组，这是一款精华，早晚用在长痘痘部位，他能迅速的抑制油脂，疏通毛孔，杀菌，减轻炎性反应，同时要做好保湿工作，调节水油平衡，慢慢的减少和预防痘痘的产生。
祛痘印推荐安美拉祛痘软膏、暗疮软膏组合，除疤去印，专业高效，另外推荐理肤泉清痘净肤净化修护霜，能去除炎性痘痘及痘印。

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Answer 2

我来说说我的祛痘感受：
1、祛痘产品，首先我建议选择品牌大的产品，专业的产品，我以前用的是柏龄组合，这个产品是目前国内最具权威的了，没有副作用的，而且效果超赞啦！

2、祛痘产品，其次要选择中草药配方的，因为草药类的祛痘产品，除了杀菌除痘之外，有草药养护皮肤的作用，不像国外祛痘产品或一些化学成份的祛痘产品那样会有后遗症。

3、治疗效果的好与不好，和皮肤的吸收能力、使用方法是有很大关系的。买产品时，一定要选择有良好售后服务的品牌，这样才可以详细向专业的客服人员咨询使用方法。我以前用柏龄组合治好痘痘的，我记得是用两套。今年，我弟弟也长痘痘了，我就上网看看，给他也买了和我当年用的一样的产品，弟弟现在正在用，还没有好，但他说效果还是挺明显的，痘痘有消下去，而且皮肤没有那么油。

Answer 3

(1)注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除
（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
（3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
（4）选用有控油，消炎效果的护肤品，每次使用2-3次消痘面膜。
（5）具体可以去搜一下 64seo

Answer 4

跟一楼的差不多,不过我不赞同一天用那么多次面膜,因为面膜里有一定的防腐剂,它会强迫你的皮肤吸收,面膜一周最多用四次吧,祛黑痣的话,我只听过激光除痣... 至于痘印，这个比较顽固呢，要去掉比较难。
不过可以试试芦荟胶，芦荟本身具有消炎抗敏的功效，痘痘大多是因为发炎引起的，所以芦荟胶不管是抗痘还是去痘印，都还比较好的。 ：）

Answer 5

 【.丽.】    误区一、认为过了青春期自然会好，不用管它。这是非常错误的观点。
 【.塔.】    误区二、用手不停的挤痘，以为挤完就好了。
【.祛痘.】误区三、每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油、毛孔更粗。
 【.茶.】    误区四、饮食不节，喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽烟, 吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；