Question

我怀疑自己得抑郁症了怎么办？

Answer 1

　1.对日常活动丧失兴趣，无愉快感；
　　2.精力明显减退，无原因的持续疲乏感；
　　3.精神运动性迟滞或激越；
　　4.自我评价过低，或自责，或有内疚感，可达妄想程度；
　　5.联想困难，或自觉思考能力显著下降；
　　6.反复出现想死的念头，或有自杀行为；
　　7.失眠，或早醒，或睡眠过多；
　　8.食欲不振，或体重明显减轻；
　　9.性欲明显减退。
　　如果一个人出现以上1或者2情绪低落的同时伴有上述症状中的四项时，同时抑郁症状持续至少2周就可以确定存在抑郁症了。

Answer 2

觉得自己得了抑郁症应该怎么办？重度抑郁症患者分享实用治疗经验