怎么样能瘦？
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戒掉奶茶、饮料。晚上八点后不要吃东西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些运动量就可以了。
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关于减肥，大家伙问我最多的一句话就是怎么吃能瘦？我估计很多想减肥又不知道怎么做或者做了没效果的人都想这么问，好，如果你不想学太多减肥的知识，那一定要记住下面这几句话，也可以越来越瘦
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想要瘦下来，可别吃什么减肥药什么的，要健康减肥，该吃的吃，该喝的喝，但要少吃肉，最好一周吃一次肉就可以，少吃甜东西，要多吃酸的东西，很管用的。但也不能少了运动…减康减肥很有用的！（吃也要有个量哦）
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