女人得了更年期综合征怎么治疗?

我去医院检查得了更年期综合征,常常会因为一些小事无法忍耐生气发火,容易感冒,身体虚弱不爱运动,抑郁,多虑,家人的不合适的一句话都会让我暴跳如雷。请问:更年期综合征怎么治疗... 我去医院检查得了更年期综合征,常常会因为一些小事无法忍耐生气发火,容易感冒,身体虚弱不爱运动,抑郁,多虑,家人的不合适的一句话都会让我暴跳如雷。请问:更年期综合征怎么治疗。 展开
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玛彪累牙行叫8102
2021-09-13 · TA获得超过1253个赞
知道小有建树答主
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更年期综合征的调理方法
1、自己要坦然面对
更年期是一个正常生理过程,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临,这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗。
2、家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心,尤其是要给予她们足够的理解,原谅她们莫名其妙的坏脾气,并给他们以鼓励,使她们能够平安地度过更年期。
3、保持心情舒畅
正确看待更年期,积极参加治疗。另外,多参加文娱活动和社交活动,充实安排生活,通过有规律的生活调节身体和情绪,平安度过更年期。
4、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现,和体内的雌激素下降有着直接的关系,因此要想克服这一症状,就要及时吃思妍金巢安补充,其中含有丰富的植物雌激素(大豆异黄酮),能够调节体内的激素平衡,均衡内分泌,改善更年期。
5、改善居住环境
这里所说的居住环境既包括衣食住行的环境也包括生活的氛围环境,衣食住行的环境上要保证有充足的日晒和通风,湿热和干热的环境都是很不利于缓解女性更年期症状。睡眠环境也一定要保持有足够的安静,闹市或者隔音效果不好的马路旁都会加重女性更年期症状。
禹鸣都寄真
2019-09-30 · TA获得超过3728个赞
知道大有可为答主
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你好,根据你描述的情况你的症状属于轻型更年期综合征,不需要药物治疗。主要进行心理治疗,多了解更年期知识,消除疑虑,多吃新鲜蔬菜水果,加强营养,保持心情愉快会对你的病情有帮助。
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