空调吹的流鼻涕怎么办
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夏天吹空调感冒一般为风寒感冒,想办法出出汗症状就会缓解许多,也就是老年人说的表寒。楼主吹空调感冒主要是用泡澡或者泡脚的方式让自己出汗。出汗的时间不宜延续太久。出了汗之后喝淡盐水,补充身体流失的水分,然后美美地睡一觉,第二天起来身体就会通透许多。
表寒之后主要是去内热。自制绿豆汤或者喝些板蓝根等。同时也可以吃一些感冒药,减轻感冒症状。
感冒之后不食辛辣,饮食尽量清淡,注意休息不熬夜、不喝酒。多喝温白开水。
要想从根本上远离空调感冒,就要正确地使用空调。空调持续开了一段时间后要注意室内通风换气。
不要贪凉,温度开得太低。室温保持在25至26度最佳。不要频繁地出入空调房,因温差过大而导致感冒。
避免空调直接对着人吹,可将空调调至低风速运转。增加室内湿度,勤洒水或者放一盆水在室内。
注意保持空调的清洁,定期清洗过滤网。
表寒之后主要是去内热。自制绿豆汤或者喝些板蓝根等。同时也可以吃一些感冒药,减轻感冒症状。
感冒之后不食辛辣,饮食尽量清淡,注意休息不熬夜、不喝酒。多喝温白开水。
要想从根本上远离空调感冒,就要正确地使用空调。空调持续开了一段时间后要注意室内通风换气。
不要贪凉,温度开得太低。室温保持在25至26度最佳。不要频繁地出入空调房,因温差过大而导致感冒。
避免空调直接对着人吹,可将空调调至低风速运转。增加室内湿度,勤洒水或者放一盆水在室内。
注意保持空调的清洁,定期清洗过滤网。
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