经常吃开水冲鸡蛋对身体有什么好处，这样吃健康吗？
10个回答
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我觉得可以补充蛋白质的摄入，对人的人体有好处，但如果鸡蛋有有害细菌，开水冲鸡蛋并不能彻底杀死细菌，可能会引起拉肚子，不太健康。
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开水冲鸡蛋可以保护人的视力，预防近视，还可以去火，对睡眠有帮助，对肝脏也有帮助，不过要注意鸡蛋的种类以及新鲜程度，否则会损害身体健康。
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在生活中我们经常吃鸡蛋，吃开水冲鸡蛋有安神镇静的功效，对心烦气躁，失眠，焦虑有一定的去火作用，但是这样吃对身体也有一定危害，鸡蛋里有沙氏门菌，尽量少食用。
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不容易上火，健康。鸡蛋里含有丰富的蛋白质，开水冲鸡蛋再加入几滴香油，能清热去火，多喝有益身体健康。
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