经常不生病的人,是好还是坏?
这得看你说的“经常”是指什么意思。拿两个人的感冒数据举例,一个是我爷爷,另一个是我自己。爷爷年纪大了,他不怎么生病,我感觉他有至少五年都没有生过什么病了,但我就是每年一次,我这个规律基本上已经维持了好几年了。我们两个人都算是不“经常”生病吧。但是他已经八十多岁了,身子骨却是非常好,但是他从不发烧,而我虽然每年总是会感冒一次,但几乎每次都会发烧,那么到底是我的身体好还是我爷爷的身体好呢?当然是都好。
身体好不好,就简单来说是两个方面,一个是抵抗力,另有一个就是自愈能力。虽然爷爷年纪大,但是他的身体确实非常好,说明他抵抗力很好。而假设我平时感冒了,我都不需要吃药,小心气温变化和多喝温水就好了,自然就会好,但是会发烧,发烧就是加重版的感冒,发烧时让人体免疫功能增强,有利于清除病原体,但是发烧可能有一些并发症或者是某种疾病的征兆,在温度不高时不必急着用退热药,如果体温高,一定要加紧管理,尤其是小孩子,有的人就是在襁褓中发烧严重而变傻了的。而发烧本来就不是一种病,而是一种症状,是体内自愈的一个表现,甚至可以加速疾病的恢复,使得感染的传染性降低。
所以说,经常不生病当然是好的,这说明免疫力不错。但是也需要区分这个“经常”究竟是什么频率,其次要看你得的是什么病,对于身体健康的人来说,我和我的爷爷都是很少生病,所以只有拿感冒和发烧来作比较。
最后,祝愿题主少生病,生病了也有很好的自愈能力,尽量少使用抗生素,要知道,在国外,人们不生重病都不会打针的,这一点在我们为了快速治好病的情况下变得有些滥用药物了。希望多做有氧运动,膳食均衡,作息规律,这样可以提高免疫力。
人长期不生病,到底是好还是坏?很多人理解错了