男生怎么让小腿变细

我不到16岁.175CM.130斤..身体不算胖.比较壮.但是没什么肥肉就是感觉自己腿很粗.有肌肉(大腿小腿都粗)..穿裤子不好看.有什么方法能在不减弱下肢力量的情况下让... 我不到16岁.175CM.130斤..身体不算胖.比较壮.但是没什么肥肉 就是感觉自己腿很粗.有肌肉(大腿小腿都粗)..穿裤子不好看.有什么方法能在不减弱下肢力量的情况下让小腿变瘦(我打篮球的.下肢力量差了不行)... 谁知道方法告诉我一下.谢谢 展开
 我来答
户歌那拉昆纶
2019-12-20 · TA获得超过3533个赞
知道大有可为答主
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你的情况和我差不多,爱打篮球,但是腿粗。我现在才知道,腿的粗细是天生的,后天的改造基本不管用。网上说的瘦腿的好多方法,仔细看看都是减去腿部脂肪的,但估计你是肌肉型小腿,很难办。
有时候看到麦迪那种的小腿很羡慕,但是人和人不一样。我现在唯一的办法就是靠打扮,利用视觉效果让小腿看上去细一点儿。具体做法是,夏天穿短裤时,配一双有厚重感,且是低帮的篮球鞋。有厚重感的球鞋,可以衬托的小腿细一点;低帮的鞋,可以让脚踝露出来,让腿显得更长,也能达到效果。
爱上慢运动
2021-04-22
知道答主
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